Радоновые ванны польза и вред

У этого термина существуют и другие значения, см. Радон (значения).

Радо́н — элемент 18-й группы периодической системы химических элементов Д. Менделеева (по старой классификации — главной подгруппы VIII группы), 6-го периода, с атомным номером 86. Обозначается символом Rn (от лат. radon). Простое вещество радон при нормальных условиях — бесцветный инертный газ; радиоактивен, стабильных изотопов не имеет, может представлять опасность для здоровья и жизни. При комнатной температуре является одним из самых тяжёлых газов. Наиболее стабильный изотоп (222Rn) имеет период полураспада 3,8 суток.

Содержание
  1. История открытия и происхождение названияПравить
  2. Нахождение в природеПравить
  3. ПолучениеПравить
  4. Физические свойстваПравить
  5. Химические свойстваПравить
  6. ПрименениеПравить
  7. Радиационный фон помещенийПравить
  8. Тестирование и снижение уровня радонаПравить
  9. Защита от радона на производствеПравить
  10. ИзотопыПравить
  11. ДействиеПравить
  12. ПротивопоказанияПравить
  13. ЛитератураПравить
  14. Несколько слов о радоне и его действии
  15. История и популяризация
  16. Эффекты во время процедуры
  17. Лечебные эффекты
  18. Показания для радоновых ванн
  19. Противопоказания радоновых ванн
  20. Методика лечения радоновыми ваннами
  21. Памятка для пациента
  22. Побочные эффекты
  23. Как помогает радиация?
  24. Определение радиоактивности жидкости
  25. Методы современного использования радоновой воды
  26. Интересные исторические факты о радоновых водах
  27. Полезные свойства радоновой воды
  28. Особенности употребления радоновых вод
  29. Состояния, при которых нельзя пить радоновую воду
  30. Противопоказанием к употреблению считаются

История открытия и происхождение названияПравить

В публичной лекции 1936 года Резерфорд кратко изложил итоги их работ:

Я установил, что эта эманация обладает чрезвычайно своеобразным свойством делать радиоактивными тела, над которыми она проходит. Казалось, что это свойство, скорее всего, обусловлено осаждением некой материальной субстанции, а не какой-либо активностью, возникшей в самих телах под действием излучения, так как тогда количество осаждённого вещества должно увеличиваться при приложении электрического поля. В те времена многие получали неповторяющиеся и странные результаты, помещая предметы вблизи радиоактивных веществ. По-видимому, всё это могло объясняться наличием таких же эманаций, как обнаруженная нами у тория.

Прежде чем считать такое объяснение правильным, необходимо было выяснить истинную природу эманации. Это было очень трудно, так как доступное количество её всегда было очень мало.

Нахождение в природеПравить

Входит в состав радиоактивных рядов 238U, 235U и 232Th. Ядра радона постоянно возникают в природе при радиоактивном распаде материнских ядер. Равновесное содержание в земной коре 7⋅10–16% по массе. Ввиду химической инертности радон относительно легко покидает кристаллическую решётку «родительского» минерала и попадает в подземные воды, природные газы и воздух. Поскольку наиболее долгоживущим из четырёх природных изотопов радона (218, 219, 220, 222) является 222Rn, именно его содержание в этих средах максимально.

Концентрация радона в воздухе зависит, в первую очередь, от геологической обстановки (так, граниты, в которых много урана, являются активными источниками радона, в то же время над поверхностью морей радона мало), а также от погоды (во время дождя микротрещины, по которым радон поступает из почвы, заполняются водой; снежный покров также препятствует доступу радона в воздух).

ПолучениеПравить

Для получения радона через водный раствор любой соли радия-226 продувают воздух, который уносит с собой радон-222, образующийся при радиоактивном распаде радия-226. Далее воздух тщательно фильтруют для отделения микрокапель раствора, содержащего соль радия, которые могут быть захвачены током воздуха. Для получения собственно радона из смеси газов удаляют химически активные вещества (кислород, водород, водяные пары и т. ), остаток конденсируют жидким азотом, затем из конденсата отгоняют азот и инертные газы (аргон, неон и т.

Физические свойстваПравить

Эмиссионный спектр радона, сфотографированный Э. Резерфордом в 1908 году. Числа на краях спектра представляют собой длины волн. Средний спектр принадлежит радону, внешние спектры — гелию (добавлены для калибровки длин волн)

Радон — радиоактивный одноатомный тяжёлый газ без цвета и запаха. Растворимость в воде при комнатной температуре составляет 460 мл/л, что выше, чем растворимость более лёгких инертных газов. В органических растворителях и в жировой ткани человека растворимость радона в десятки раз выше, чем в воде. Газ хорошо просачивается сквозь полимерные плёнки. Легко адсорбируется активированным углём и силикагелем.

Собственная радиоактивность радона вызывает его флюоресценцию. Газообразный и жидкий радон флюоресцирует голубым светом, у твёрдого радона при охлаждении до азотных температур цвет флюоресценции становится сначала жёлтым, затем — красно-оранжевым.

Плотность радона при нормальных условиях составляет 9,73 кг/м3, что примерно в 7,6 раз больше плотности воздуха.

Химические свойстваПравить

схема электронных оболочек радона

В химическом отношении радон является наиболее активным из благородных газов, так как его электроны внешних электронных оболочек имеют относительную низкую энергию ионизации.

Радон образует химические соединения с фтором. Так, дифторид радона RnF2 является белым нелетучим кристаллическим веществом.

Кроме того, радон может входить в состав различных клатратов, которые, хотя и имеют постоянный стехиометрический состав, не образуют химических связей с участием атомов радона.

ПрименениеПравить

Открытие радиоактивности и радона совпало с повышением интереса к биологическим эффектам радиации. Было установлено, что вода многих источников минеральных вод богата эманацией радия (так именовался радон в то время). Вслед за этим открытием последовала волна моды «на радиацию». В частности, в рекламе того времени радиоактивность минеральных вод выдавалась за главный показатель их полезности и эффективности.

Радиационный фон помещенийПравить

Радон и его дочерние продукты обусловливают более половины всей эффективной дозы облучения, которую в среднем получает организм человека от природных и техногенных радионуклидов окружающей среды.

Увеличивают радоновую нагрузку и светомассы постоянного действия, содержащие химически выделенные из природного урана находившиеся в вековом равновесии члены рядов урана-238 и урана-235, главным образом, радий-226, распадающийся до радона-222. Значительное выделение радона такими светомассами делает небезопасным хранение большого количества приборов, содержащих СПД. Особенно высоким выделением радона отличаются старые авиационные указатели поворота и скольжения, тумблеры и автоматы с светящимися наконечниками и подсветки шкал из индикаторов радиоактивности ДП-63-А (в более поздних моделях они заменены на электролюминесцентную подсветку, поэтому опасности не представляют).

Тестирование и снижение уровня радонаПравить

Цифровой измеритель уровня радона

При учёте уровня изотопов радона также следует учитывать и активность нелетучих продуктов его распада (изотопы полония, свинца, висмута и т. ) с разными периодами их полураспада.

  • Улучшение вентиляции помещения и предотвращение проникновения радона из подвальных помещений в жилые помещения
  • Установка системы для удаления радона из подвальных помещений
  • Установка систем вентиляции с положительным давлением

Защита от радона на производствеПравить

Этот раздел статьи ещё не написан. Согласно замыслу одного или нескольких участников Википедии, на этом месте должен располагаться специальный раздел. Вы можете помочь проекту, написав этот раздел. (24 января 2022)

ИзотопыПравить

Радон не имеет стабильных изотопов. Наиболее устойчив 222Rn (T1/2 = 3,8235 суток), входящий в природное радиоактивное семейство урана-238 (семейство урана-радия) и являющийся непосредственным продуктом распада радия-226. Иногда название «радон» относят именно к этому изотопу. В семейство тория-232 входит 220Rn (T1/2 = 55,6 с), иногда его называют торон (Tn). В семейство урана-235 (урана-актиния) входит 219Rn (T1/2 = 3,96 с), его называют актинон (An). В одну из побочных ветвей (коэффициент ветвления 2⋅10−7) семейства урана-радия входит также очень короткоживущий (T1/2 = 35 мс) радон-218. Все отмеченные изотопы радона испытывают альфа-распад. Этими четырьмя нуклидами исчерпывается список природных изотопов радона. Известны ещё 30 искусственных изотопов Rn с массовым числом от 195 до 228. Некоторые нейтронодефицитные изотопы радона имеют также возбуждённые метастабильные состояния; таких состояний известно 13. Преобладающие моды распада у лёгких изотопов Rn — альфа-распад, позитронный распад и электронный захват. Начиная с массового числа A=212 альфа-распад становится доминирующим. Тяжёлые изотопы радона (начиная с A=223) распадаются преимущественно посредством бета-минус-распада.

ДействиеПравить

Радоновые ванны назначаются в зависимости от заболеваний и общего состояния пациента и только в том случае, когда получаемое полезное действие будет существенно превышать ущерб от воздействия α-излучения, возникающего при распаде атомов радона. Более того, ввиду невозможности внешнего проникновения α-частиц, излучаемых радоном, сквозь внешний слой кожного покрова человека (роговой слой эпидермиса, не содержащий живых клеток), единственным возможным эффективным воздействием радона на организм человека является его распад внутри тела или в непосредственной близости от слизистых покровов. К сожалению, по большей части эффективный распад радона из воздуха происходит в лёгких человека, что способствует протеканию процессов, приводящих к раку лёгких. Данный факт в основном определяет противопоказания к процедурам.

ПротивопоказанияПравить

Радоновые ванны противопоказаны при выраженной лейкопении (ниже 3,5⋅109 л−1), при всех стадиях лучевой болезни, а также пациентам, по роду деятельности длительно пребывающим под воздействием радиоактивного излучения или токов УВЧ и СВЧ. Противопоказанием является также курение.

  • — предполагаемый гормезис, обусловленный низкими дозами ионизирующего излучения.
  • Влияние радона на здоровье
  • Шумакские источники
  • Курорт Цхалтубо
  • Банановый эквивалент
  • Радиационная безопасность
  • Радиационная защита
  • Период полураспада
  • ↑ 1 2 3 4 С. Г. Абрамович, Адилов В. В. , Антипенко П. В. и др. Радоновые ванны / Под ред. проф. Г. Н. Пономаренко. — Физиотерапия: национальное руководство. — ГЭОТАР-Медиа, 2009. — С. 316. — 864 с. — ISBN 9785970411841.
  • Радоновые воды / Гусаров И. И., Берри И. Л. // Большая медицинская энциклопедия : в 30 т. / гл. ред. Б. В. Петровский. — 3-е изд. — М. : Советская энциклопедия, 1983. — Т. 21 : Преднизолон — Растворимость. — 560 с. : ил.
  • ВОЗ, Информационный бюллетень № 291, «Радон и рак»
  • Known and Probable Carcinogens. — American Cancer Society.

ЛитератураПравить

  • Клячкин Л. М., Виноградова М. Н. Глава 5. Водо- и теплолечение; Глава 7. Санаторно-курортное лечение // Физиотерапия: Учебник. — 2-е изд.. — М.: Медицина, 1995. — С. 166, 167, 184—185, 218. — 239 с. — (Учеб. лит. Для учащихся мед. училищ). — ISBN 5-225-00915-8.
  • Улащик B. C. Физиотерапия. Универсальная медицинская энциклопедия. — Минск: Книжный Дом, 2008. — С. 411—415. — 640 с. — ISBN 978-985-489-713-4.
  • Боголюбов В. М., Пономаренко Г. Н. Общая физиотерапия. — СПб., 1998. — С. 414—418.
  • Гурленя А. М. Физиотерапия в неврологии. — М.: Мед.лит., 2008. — С. 78—79. — ISBN 978-5-89677-123-4.
  • Гусаров И. И. Радонотерапия. — 2-е изд.. — М.: Медицина, 2000. — 199 с. — (Библиотека практикующего врача). — ISBN 5-225-04200-7.

Что такое радон?Радон — это радиоактивный газ без запаха, цвета и вкуса. Радон образуется в процессе природного радиоактивного распада урана, который присутствует во всех горных породах и почвах. Радон может также присутствовать в воде. Высвобождаясь из грунта в воздух, радон распадается с образованием радиоактивных частиц. Когда мы дышим, эти частицы осаждаются на клетках эпителия дыхательных путей, что чревато повреждением ДНК клеток и может привести к развитию рака легких. Концентрация радона в атмосферном воздухе быстро падает до очень низкого уровня и, как правило, не представляет опасности. Средний уровень концентрации радона в атмосферном воздухе1 колеблется в диапазоне 5-15 Бк/м3. Однако внутри помещений, а также в плохо проветриваемых местах концентрация выше, причем наиболее высокие уровни концентрации наблюдаются в шахтах, пещерах и водоочистных сооружениях. В зданиях, например в жилых домах, школах и офисных помещениях, уровни концентрации радона могут сильно варьироваться – от 10 Бк/м3 до более 10 000 Бк/м3. Учитывая свойства радона, можно сделать вывод, что находящиеся в таких зданиях люди, возможно, сами того не сознавая, живут или работают в условиях очень высокой концентрации радона. Неблагоприятное воздействие радона на здоровьеРадон является одной из основных причин развития рака легких. По оценкам, радон вызывает от 3% до 14% всех случаев рака легких в зависимости от среднего по стране уровня концентрации радона и распространенности курения. Впервые повышенная заболеваемость раком легких была отмечена у шахтеров, работающих в урановых рудниках и подвергающихся воздействию радона в очень высоких концентрациях. Кроме того, исследования, проведенные в Европе, Северной Америке и Китае, подтвердили, что даже низкие концентрации радона, которые, например, часто регистрируются в жилых помещениях, также создают риски для здоровья и способствуют развитию рака легких у людей во всем мире. Увеличение средней концентрации радона за длительный период времени на 100 Бк/м3 увеличивает примерно на 16% риск развития рака легких. Считается, что соотношение доза-ответ является линейным, то есть риск развития рака легких возрастает пропорционально увеличению воздействия радона. По оценкам, вероятность развития рака легких в результате воздействия радона у курильщиков в 25 раз выше, чем у некурящих. На сегодняшний день не установлен риск развития других видов рака или других неблагоприятных последствий для здоровья. В то же время в результате вдыхания радона радиация может проникать в другие органы, но при этом ее уровень будет гораздо ниже, чем уровень радиации в легких. Присутствие радона в зданияхБольшинство людей подвергаются наиболее сильному воздействию радона в жилых домах, где они проводят много времени. Однако рабочие места внутри зданий могут также являться источником неблагоприятного воздействия. Концентрация радона внутри зданий зависит от следующих факторов:

  • геологические особенности местности, например, содержание урана и проницаемость подстилающих пород и грунтов;
  • пути поступления радона в здание из грунта;
  • выделение радона из строительных материалов;
  • частота смены воздушных масс в помещении за счет поступления атмосферного воздуха, которая зависит от конструкции здания, привычек людей в отношении проветривания занимаемых ими помещений и герметичности здания.

Радон поступает в здания через щели в полах или на стыках полов и стен, неуплотненные технологические отверстия вокруг труб или кабелей, небольшие поры в стенах, возведенных из пустотелых бетонных блоков, полости в стенах, а также через внутренние водостоки и дренажные системы. Концентрация радона обычно выше в подвалах, цокольных помещениях и жилых помещениях, соприкасающихся с грунтом. Однако значительная концентрация радона в здании может наблюдаться и выше уровня земли. Уровни концентрации радона в соседних зданиях могут сильно различаться, а в одном и том же здании меняться каждый день и даже каждый час. Ввиду таких колебаний наиболее предпочтительным методом определения среднегодового уровня концентрации радона в воздухе внутри помещений считается проведение замеров по крайней мере в течение трех месяцев. Существуют недорогие и простые способы определения уровней концентрации радона в жилых помещениях при помощи небольших по размеру пассивных дозиметров. В целях обеспечения согласованности и достоверности данных, необходимых для принятия решений, замеры должны производиться на основе национальных протоколов. Краткосрочное радоновое тестирование, которое проводится в соответствии с национальными протоколами, может пригодиться для принятия решений в ситуациях, когда очень важен фактор времени, например, при продаже жилья или при проверке эффективности проведенных работ по смягчению воздействия радона. Способы снижения концентрации радона внутри помещенийСуществуют проверенные, надежные и эффективные по стоимости методы предотвращения проникновения радона в строящиеся здания и снижения концентрации радона в существующем жилом фонде. Следует предусматривать меры по предупреждению загрязнения строящихся сооружений радоном, особенно в радоноопасных районах. Во многих странах Европы, в Соединенных Штатах Америки и в Китае в строительные нормы и правила включены меры по защите строящихся зданий от радона. Вот лишь некоторые общепринятые способы снижения концентрации радона в уже существующих зданиях:

  • более интенсивная вентиляция подпольного пространства;
  • обустройство системы отвода радона в подвальном помещении или под монолитным полом на грунтовом основании;
  • предотвращение поступления радона из подвального пространства в жилые помещения;
  • устранение трещин и щелей в полах и стенах;
  • улучшение вентилирования здания, особенно в контексте энергосбережения.

Пассивные системы смягчения воздействия радона позволяют снижать концентрацию этого газа внутри помещений более чем на 50%. Добавление принудительной вентиляции обеспечивает еще более существенное уменьшение концентрации радона. Радон в питьевой водеВо многих странах питьевая вода поступает из подземных источников – родников, колодцев и артезианских скважин. Как правило, концентрация радона в воде из этих источников выше, чем в воде из поверхностных источников водоснабжения, таких как водохранилища, реки или озера. На сегодняшний день результаты эпидемиологических исследований не подтверждают, что потребление питьевой воды, содержащей радон, увеличивает риск заболевания раком желудка. Растворенный в питьевой воде радон поступает в воздух внутри помещений. Как правило, при поступлении радона в организм ингаляционным путем полученная доза радона оказывается выше, чем при его поступлении в пищеварительный тракт. Деятельность ВОЗ

  • информирование населения об уровнях концентрации радона внутри помещений и соответствующих рисках для здоровья;
  • реализация национальной программы в отношении радона, направленной на сокращение риска как для населения в целом, так и индивидуального риска для людей, живущих в условиях повышенной концентрации радона;
  • установление национального среднегодового референтного уровня концентрации радона в жилых помещениях в 100 Бк/м3, однако если этот уровень не может быть обеспечен в силу преобладающих в конкретной стране условий, то он не должен превышать 300 Бк/м3;
  • разработка протоколов определения концентрации радона в целях обеспечения качества радонового тестирования и согласованности полученных данных;
  • включение положений, касающихся предупреждения радонового загрязнения, в строительные нормы и правила в целях снижения уровней концентрации радона в строящихся зданиях и реализация радоновых программ для обеспечения того, чтобы эти уровни были ниже национальных референтных значений;
  • поощрение просвещения работников строительного сектора и оказание финансовой поддержки мероприятиям по удалению радона из уже построенных зданий;
  • рассмотрение возможности включения радона в качестве фактора риска в национальные стратегии, касающиеся борьбы с раком и борьбы против табака, а также в стратегии по обеспечению качества воздуха внутри помещений и энергосбережения.

1 Единицей измерения радиоактивности является беккерель (Бк). Один беккерель соответствует одному акту спонтанного изменения состава (акту распада) одного атомного ядра в секунду. Концентрация радона в воздухе равна числу радиоактивных распадов в секунду в одном кубическом метре воздуха (Бк/м3).

Радоновые ванны— одно из направлений бальнеологического лечения. Ее оздоровительный эффект достигается за счет воздействия минеральной воды, обогащенной инертным газом, на организм человека, погруженного в радоновую ванну. Об эффективности такой процедуры было известно еще в 19 веке, не потеряла своей популярности она и в наши дни.

Основные показания к применению радонотерапии — суставные патологии и проблемы, связанные со здоровьем позвоночника. Назначение такого лечения требует тщательного анализа показаний и противопоказаний, а также индивидуальных особенностей организма.

  • Несколько слов о радоне и его действии
  • История и популяризация
  • Эффекты во время процедуры
  • Лечебные эффекты
  • Показания для радоновых ванн
  • Противопоказания радоновых ванн
  • Методика лечения радоновыми ваннами
  • Памятка для пациента
  • Побочные эффекты

Несколько слов о радоне и его действии

Этот инертный газ без цвета и запаха — 86-й элемент таблицы Менделеева. За свою короткую жизнь в процессе полураспада он излучает радиоактивные α-частицы. Их проникающая способность оказывает на организм мощное терапевтическое воздействие.

Натуральные минеральные источники воды, обогащенной радоном, обладают наибольшим оздоровительным эффектом. Поэтому так популярны санатории, предлагающие радоновые ванны на ее основе и расположенные в непосредственной близости от природного резервуара радоновой воды.

Источников чистого радона насчитывается не более 300, большинство из которых сконцентрировано на территории следующих стран, регионов и городов:

  • Россия — Алтай, Крым, Приморье, Пятигорск, Молоковка (всего около 30);
  • Германия — Бад-Наухайм, Бад-Брамбах;
  • Украина — Хмельник;
  • Грузия — Цхалтубо.

Количество радона в природных источниках не одинаково, в зависимости от концентрации этого газа они делятся на:

  • Слаборадоновые (1-10 наноКюри на литр);
  • Сильнорадоновые (120-200 наноКюри на литр).

При невозможности получать радоновые ванны из природных источников их организуют искусственным путем. Для таких ванн используют водно-солевой раствор радона, приготовленный в специальном сосуде — барботере. Поскольку этот раствор имеет высокую концентрацию — его радиоактивность повышена, поэтому барботер заключен в свинцовый контейнер, а приготовление ванны производится в строгом соответствии с санитарными нормативами и правилами техники безопасности.

Выделяющиеся во время процесса полураспада радона α-частицы оседают на коже, образуя активный налет. Благодаря α-излучению молекулы белка и воды, содержащиеся в толще кожи, ионизируются, образуя метаболиты кислорода и гидропероксидов.

Вследствие этого процесса радиолиза белка образуются аутоантигены и сенсибилизируются Т-лимфоциты-хелперы. Их объединение приводит к выделению цитокинов и ускорению образования иммуноглобулинов, нейтральных протеаз и биоактивных веществ. Подобная стимуляция иммунных процессов в коже запускает антиокислительные процессы, нормализует окислительно-восстановительные реакции на уровне клеток. Если на коже имеются рубцы, воздействие радона приводит к ускорению синтеза гликозоаминогликанов, образованию и упорядочиванию структуры грануляционной ткани.

История и популяризация

Открытие лечебного эффекта радоновых вод благодаря α-излучению еще в начале прошлого века объясняли таинственным процессом эманации (истечения, распространения). Радонотерапия за свою историю перенесла несколько периодов интереса и забвения этой методики. Триумф, испытываемый первооткрывателями этого метода, после серии радиационных техногенных катастроф сменился периодом забвения и чрезмерных опасений.

В американской прессе появились публикации о том, что лечение радоном — это не что иное, как абсолютная глупость. Современный взвешенный подход к радонотерапии классифицирует методику в качестве вспомогательного метода физиотерапии, назначение которого — прерогатива врача. Не все специалисты адекватно оценивают показания и противопоказания к лечению радоном, настолько индивидуальна реакция на него человеческого организма.

История российской терапии радоном ведет отсчет с 1867 года. Именно тогда были открыты Белокурихинские радоновые горячие источники. В начале 20 века (1907-1908 гг. ) ученые технологического университета г. Томска провели исследование газа и воды этого первого российского курорта и отнесли их к слаборадоновым водам.

Эффекты во время процедуры

Во время этой процедуры происходит переход части радона (от 0,3 до 6,4%), содержащегося в воде, в организм человека через кожу и органы дыхания. Основная часть α-частиц оседает в клетках кожи, около 3% — в клеточном слое бронхов.

Сила взаимодействия медиаторов, биологически активных веществ, α- и β-адренорецепторов тканей кожи увеличивается благодаря воздействию радона, их ограниченный кровоток претерпевает двухфазные изменения.

В первой фазе сосуды наружного дермального сплетения испытывают спазм в течение непродолжительного времени (1-3 мин). Во второй фазе происходит продолжительное расширение артериол и замедление венулярного оттока. Кожа становится гиперемированной, объем циркулирующей крови увеличивается. Стимуляция радоном приводит к тому, что значительно уменьшается проводимость нервных волокон, не покрытых миелином. Это приводит к купированию болевого синдрома. Вегетативная нервная система испытывает повышение тонуса парасимпатического отдела и уменьшение тонуса ее симпатического отдела.

Воздействие радона приводит к следующим изменениям в сердечно-сосудистой и дыхательной системе:

  • Увеличивается ударный и минутный объем сердца;
  • Укорачивается систола и увеличивается диастола;
  • ЧСС не изменяется;
  • Дыхание становится глубоким и размеренным.

Эти процессы происходят благодаря изменениям в белках клеточных мембран этих органов, модуляции связей в направлении лиганд-рецептор.

Процессы, происходящие в железах, продуцирующих гормоны, под воздействием радонотерапии:

  • Корковое вещество надпочечников активизируется;
  • Стимулируется синтез кортикостероидов;
  • Увеличивается продуцирование инсулина;
  • Активизируются процессы жирового обмена и гликолиза: снижается вес, уменьшается концентрация в крови свободных жиров и p -липопротеидов;
  • Замедляются функции яичников и продуцирование гормонов щитовидной железы.

Радонотерапия приводит к ускорению метаболизма в органах и тканях систем человеческого организма.

Лечебные эффекты

Ванны с применением радона оказывают благотворное воздействие на организм пациентов, вызывая следующие последствия:

  • Болеутоляющий эффект;
  • Купирование воспалений;
  • Стимуляция иммунитета;
  • Регенерация и репарация органов и тканей;
  • Активизация метаболизма;
  • сосудорасширяющий эффект;
  • эпителизация кожного покрова и слизистых оболочек.

Ускоряются все обменные процессы на клеточном уровне, восстанавливаются поврежденные органы и ткани, эффективно лечатся воспалительные процессы.

Показания для радоновых ванн

  • Эндокринные патологии: сахарный диабет, ожирение (1-2 ст.), повышенная функция щитовидной железы (гипертиреоз 1-3 ст.), нарушения обменных процессов (подагра);
  • Заболевания женской половой сферы: патологии яичников, матки, придатков, хроническое бесплодие, проявления климакса, новообразования (фибромиома, эндометриоз);
  • Заболевания мужской половой сферы: простатит, гормональный дисбаланс;
  • Заболевания ЖКТ: воспалительные заболевания кишечника, печени, поджелудочной железы, желчного пузыря, желудка, хронический язвенный процесс;
  • Сердечно-сосудистые патологии: реабилитация после инфаркта (первый месяц), варикоз, кардиосклероз, атеросклероз(начальная стадия), миокардиодистрофия, пороки митрального клапана, гипертония (1, 2 стадия), стенокардия напряжения (1-3 ФК);
  • Заболевания ЦНС и периферической нервной системы (радикулит, неврит, плексит, невралгия), реабилитация после травм спинного мозга и черепно-мозговых травм, неврозов, неврастении;
  • Патологии опорно-двигательного аппарата: полиартрит, остит, артрит, остеомиелит, спондилит, ограничение подвижности и дегенерация суставов, последствия переломов костей;
  • Дерматологические проблемы: себорея, нейродермит, лишай, экзема, дерматит, псориаз, лечение келоидных рубцов, незаживающих ран, трофических язв, пролежней;
  • Патологии органов дыхания: ХОБЛ, синусит, ринит, воспалительные процессы, бронхиальная астма.

Противопоказания радоновых ванн

Существуют категории пациентов, которым категорически противопоказаны радоновые ванны. Прежде всего, это люди, которые по роду деятельности пребывают в зоне повышенной радиации. Дополнительные противопоказания:

Все эти состояния могут усугубиться при лечении радоновыми ваннами, перейти в острую стадию, или негативно повлиять на самочувствие.

Методика лечения радоновыми ваннами

Лечение радоном абсолютно безопасно в плане радиационного облучения. При объемной активности радоновых ванн 1,5 кБк на кубический дециметр создается короткое облучение с дозой в 15 раз меньше предельно допустимой концентрации.

Приготовление радоновой ванны : в пресную воду с температурой 34-36 ? C и объемом 200 л добавляется 0,1 л водно-солевого концентрата радона. Вся процедура происходит в точном соответствии с инструкцией.

Поведение процедуры : пациент принимает ванну в течение 12-15 минут, погружаясь в воду до уровня сосков. Пациенты с патологиями ССС могут опуститься в радоновый раствор только до уровня пупка. Прием ванны заканчивается аккуратным обсушиванием кожи полотенцем, растираться при этом не рекомендуется.

Длительность курса составляет от 12 до 15 ванн. Его можно повторить не ранее, чем через полгода-год. Эффект от радоновых ванн ощущается пациентами на протяжении 6 месяцев.

Эффект от радонотерапии усиливается, если сочетать ее с углекислыми и хлоридно-натриевыми ваннами.

Дополнительные процедуры с применением радона:

  • Ректальные и вагинальные орошения — проводится 18-20 процедур радоновой водой с t 35-40 ? С для вагинальных ванночек, и 37-40 ? С для ректальных микроклизм. Их чередуют следующим образом: через 2-3 дня процедур выделяют день отдыха.
  • Воздушно-радоновые ванны — обладают всеми свойствами радоновых ванн, по сути, ваннами не являясь, так как на пациента воздействует воздушная среда, обогащенная радоном. Пациент находится в специальном боксе, а его голова — на поверхности, она изолирована от содержимого бокса герметичной шейной манжетой.
  • Питье радоновой воды — применяется при подагре, заболеваниях ЖКТ. У пациентов нормализуются обменные процессы, функции печени, желудка, моторика кишечника, ускоряется регенерация слизистой оболочки.

Помимо этого, проводятся радоновые аппликации и ингаляции, полоскание ротовой полости.

Памятка для пациента

Основные положения, общие для всех пациентов радоновых лечебниц, можно сформулировать в памятке:

  • Обследование врача перед прохождением лечения строго обязательно;
  • Прием ванны нужно проводит с опорожненным кишечником и мочевым пузырем;
  • Оптимальное время приема процедуры — полчаса-час после еды, радонотерапия не проводится натощак и сразу же после еды;
  • Положение пациента во время процедуры — спокойное, расслабленное, без лишних движений;
  • Состояние после стресса или значительных физических нагрузок — противопоказание к приему ванны;
  • Воздействие алкоголя и никотина неприемлемо во время лечения радоном;
  • После радоновой ванны обязателен отдых от 30 минут до часа.

Соблюдение этих правил повысит эффективность лечения.

Побочные эффекты

Процедура радонотерапии, назначенная врачом после тщательного обследования, не должна вызывать побочных эффектов, она хорошо переносится.

Тем не менее, возможны следующие проявления:

  • Учащенное дыхание, появление одышки
  • Головокружение;
  • Появление головных болей различной локализации.

Если эти симптомы становятся интенсивнее, следует прекратить лечение и обратиться за консультацией к специалисту.

https://youtube.com/watch?v=5UjdUe40cS4%3Flist%3DPLZ6_gEaXIeHY1j6ubdBskuS4bGmyDYqVL

Тема сегодняшнего разговора: радоновые источники и воды, их польза и вред. Так же поговорим о таком эффективном, и набирающим популярность в последнее время методе лечения и профилактике заболеваний, как радонотерапия. Радон является продуктом полураспада радиоактивного элемента радия, изотоп 222Rn, главный действующий фактор которого альфа-излучение. Данное излучение поглощается молекулами воды, тем самым гасится вредное воздействие облучения на организм. На теле человека при этом образуется всего лишь активный слой, который и оказывает лечебное воздействие. Радон — самый тяжелый газ и самый дорогой. В природе встречается довольно редко, потому такие курортные места, как Баден-Баден (Германия), Гаштейн (Австрия), Мисаса (Япония) являются мировыми жемчужинами радоновых вод. Радоновые санатории России
В России широко развита сеть санаториев и здравниц, использующих радонотерапию. Самыми известными и признанными радоновыми курортами всегда был и остаётся Пятигорск в Ставропольском крае и станица Суворовская, где лечат заболевания органов движения, периферической и центральной нервной системы, сердечно-сосудистые, гинекологические и кожные заболевания. На Алтае «Белокуриха» — первый в России и ведущий санаторий с целым комплексом оздоравливающих процедур по излечению недугов:
-болезни сердечно-сосудистой системы, костно-мышечной системы (остеохондроз, ревматоидный артрит и др. ); эндокринной, нервной системы (центральной и периферической, функциональные и органические заболевания); гинекологические заболевания, болезни кожи (хронические экземы, нейродермиты, псориаз, склеродермия и др. В Хакасии, в 120 км от столицы республики Абакан, в 15 км от города Сорск находится радоновое озеро Дикое и рядом с ним санаторий «Туманный», представляющий собой лечебный комплекс радоновых ванн. Посёлок Молоковка (18 км от Читы) — бальнеологический курорт в Читинской области на основе радоновых холодных углекислых гидрокарбонатно-кальциево-магниевые источников. Лечение больных с заболеваниями сердечно-сосудистой системы. А также водолечебница «Нилова пустынь» на правом берегу реки Эхе-Угень (притоке Иркута). В Хабаровском крае, в селе Тумнин есть чудесный радоновый источник «Горячий ключ», построено несколько корпусов санаториев, где успешно лечат ряд заболеваний. Последнее время становится всё более популярным санаторий «Радон» в Лисках, Воронежская область. Имеются радоновые санатории в Приморском крае, в селе Чистоводное,  в Северной Осетии, во Владикавказе санаторий «Сосновая роща». Несколько санаториев действует в Крыму. Правда, несколько лет назад они принимали больных, но есть сведения, изложенные в комментариях, что теперь они не действуют. Чем полезна радонотерапия
Радонотерапия — традиционный медицинский метод водолечения, в основе которого лежит проникновение радона в организм через кожу и лёгкие. Радонотерапия представлена в основном в виде ванн, ингаляционных методов и аппликаторов. В последние годы стали применяться естественные радоновые воды для питьевого лечения. Однако, здесь особенно важно соблюдение и контроль концентрации газа, так предельно допустимая концентрация (ПДК) радона для питьевой воды — 120 Бк/л. Особенно показано питьевая практика при болезнях почек и мочевыводящих путей, желудочно-кишечных заболеваниях. Под воздействием малого радонового излучения у больного, принимающего ванны, и принимавшего воду внутрь, происходит повышение уровня окислительно-восстановительных реакций во всем организме, что и способствует его выздоровлению. Радоновые ванны
Для радоновых ванн используется либо природная вода радоновых источников или пресная вода, искусственно насыщенная радоном. Признано, что действие на организм натуральной и искусственно приготовленной воды не отличается. Однако стоит заметить, что, природная вода является наиболее благоприятной для воздействие на человека, поскольку в ней имеется та необходимая сложнейшая системой связей радона и его дочерних продуктов с другими минералами, входящими в воду. Примерно так же, как вода из водопровода с растворёнными в ней солями и природная морская вода. Думаю разница в данном примере, очевидна всем. Концентрация радона в естественных источниках колеблется от 1 до 300 нКи/л. Различают воду по концентарации радона:

  • воды с малой концентрацией — от 5 до 40 нКи/л (0,2-1,5 кБк/л); (в настоящее время по Международной системе (СИ) за единицу активности принят беккерель (Бк), т.е. 1 нКи = 37 Бк);
  • воды со средней концентрацией — от 40 до 200 нКи/л (1,5-7,5 кБк/л);

Приникая в кровь, при использовании ванн, радон оказывает противоболевое, противовоспалительное действие, локализуя очаги воспаления. При этом процент проникновения газа в кровь составляет около 1 % радона, растворённого в ванне, причём большая часть его выводится в течение 2-3 часов наружу. В малых дозах радон улучшает работу отдельных органов и всего организма в целом. Особенно хорошо помогают радоновые ванны при таких заболеваниях как:

  • заболевания щитовидной железы и эндокринной системы;
  • при ряде гинекологических заболеваниях, как фиброматоз, поликистоз яичников, фибромиомы, спаечные процессы;
  • благотворно действует на опорно-двигательную систему при всевозможных формах артритов и артрозов;
  • излечивает болезни позвоночника и невралгию, насыщая органы инертным газом, снимает воспаление в позвонках, устраняет болевые ощущения, восстанавливая баланс воды и солей в организме, очищает организм, выводя вредные токсины;
  • оказывают положительный эффект на дыхательную систему, особенно при лечении астмы;
  • седативно воздействуя на нервную систему, расслабляют её, улучшают сон, снимают боль,
  • сужают капилляры кожных покровов, что приводит к расширению капилляров внутренних органов;
  • кожные заболевания.

Радон хорошо растворяется в воде, насыщая её своими ионами. Слабая стимуляция органов человека вызывает оздоравливающее, омолаживающее воздействие на организм. Эффект от принятых процедур, как правило проявляется не сразу, а спустя время до 1 месяца. Лечебный эффект от действия радоновых ванн сохраняется от 3 — 6 месяцев до года, порой полностью наступает излечивание. Противопоказания радоновых ванн
Важно соблюдение допустимой полезной концентрации радона в воде, при её повышении воздействие радона на организм может вызвать ингибирующее, подавляющее и негативное воздействие. Принимать внутрь воду с содержание радона неизвестной концентрации недопустимо!
Имеются противопоказания применения радоновых ванн для людей, страдающих следующими заболеваниями:

  • онкологией и другими формами доброкачественных новообразований, так как может стимулировать процесс их роста;
  • различного рода аллергическими заболеваниями, кожными в состоянии ремиссии, стенокардии (при других формах болезни сердца, как миокардиодистрофия, пороки, кардиосклероз — полезны);
  • некоторыми формами нервных заболеваний и особенно при эпилепсии;
  • беременным женщинам следует соблюдать осторожность.

В любом случае, чтобы решиться на прием, как радоновых ванн, так и приём воды внутрь, необходимо проконсультироваться у специалиста. Может быть, как раз недостаточное соблюдение допустимой концентрации вещества в воде и порождает до сих пор споры даже в медицинской среде о пользе и вреде радонотерапии. Есть мнения европейских и американских медиков, что в любой, даже самой незначительной концентрации радон опасен. Тем не менее, лечебницы на основе радона только в Европе существуют уже более 100 лет, где накоплен большой опыт избавления от различных заболеваний. И одним из таких санаториев является Лискинский «Родон», где уже более 25 лет успешно излечивают ряд заболеваний и возвращают людей к нормальной жизни. Радоновая вода санатория относится к средне-концентрированным водам. К сказанному хочу добавить мнение академика РАМН, профессора В. Боголюбова:
«Радон необходим для нормальной жизнедеятельности организма, стимуляции его защитно-приспособительных реакций, ведет к увеличению продолжительности жизни, плодовитости и устойчивости организма к различным заболеваниям, в том числе и к онкологическим». Так что, если вам показано применение данного вида терапии, не стоит в этом сомневаться. Для детей радонотерапия допускается в возрасте от 5 лет и только в соответствии с рекомендациями врача. Радоновые воды
Во всем мире сегодня насчитывается более 300 источников радоновых вод, 30 из которых находятся в России и странах СНГ. Радоновые озёра встречаются в Ленинградской области (Ломоносовский район) близ села Лопухинка. В кратере большого каньона расположены сразу два озера: верхнее и нижнее. Дождевая вода, скатываясь по стенам каньона, попадает сначала на слои известняков и чёрных радиоактивных сланцев, потом стекает в озеро. Так радон попадает в озера. Данные озёра расположены близ деревни, принадлежавшей со средины 18 века незаконной жене Петра I – Евдокии Лопухиной. Село было переименовано в честь данной особы и озера так же получили подобное название. Впоследствии село много раз меняло своих хозяев. Целебные свойства этих двух озёр заметил в своё время владелец рядом расположенной усадьбы Павел Геринг. Он и построил здесь в 1833 году небольшую водолечебницу для моряков, избавляющую их от профессионального недуга — радикулита. Курорт существовал более 50 лет, потом постепенно был заброшен и забыт. И хотя подобных радоновых озёр в России по пальцам перечесть, и лечебные свойства радоновых ванн становятся всё более популярными, но восстановить былой курорт ни у местных, ни у федеральных властей руки не доходят. Радоновые озёра по своей природе чисты и прозрачны или по цвету бирюзово-изумрудные, как были когда-то Лопухинские, ведь, как известно, содержание радона в воде препятствует жизни растений и подводного планктона. Вода в них не зеленеет в течение всего лета. Однако бесконтрольная деятельность человека и полное отсутствие культуры населения в части бережного отношения к природе сделали своё дело: данные озёра, загрязнены бытовым и промышленным мусором. Имеются радоновые источники на Алтае, Урале, Байкале, в Ставрополье, Приморском крае, в Бахчисарайском районе Крыма и, как уже говорилось ранее, под Воронежем в г. Лиски. Небольшие источники радона можно встретить повсюду в России в таких местах, как Псковская область на территории Никандровой пустыни. Санаторий «Радон» в БеларусиСанаторий «Радон» находится на территории Дятловского района Гродненской области, в 195 километрах от города Минска. Комплекс санатория располагается в живописном уголке в месте слияния рек Паниква и Молчадь, на берегу обустроенного водохранилища в окружении соснового бора. Жилой фонд санатория представлен двумя корпусами: Главный 8-этажный корпус, 3-этажный корпус №2, расположенный в 400 м от Главного корпуса. Санаторий располагает отличной лечебно-диагностической базой. Постоянно в практику работы внедряются современные медицинские технологии. При лечении заболеваний костно-мышечной системы используется радонотерапия. Радоновые воды обладают не только лечебным, но и эффективным профилактическим действием при различных заболеваниях, в том числе и онкогематологических. Кроме радоновых ванн большой популярностью пользуется грязелечение с использованием лечебной сапропелевой грязи, которая добывается вблизи санатория «Радон». Медицинский профиль санатория «Радон» направлен на лечение и реабилитацию пациентов, страдающих следующими заболеваниями:

  • заболевания опорно-двигательного аппарата;
  • заболевания нервной системы;
  • заболевания мужской мочеполовой системы (в т. ч. бесплодие);
  • заболевания женской мочеполовой системы.

Основным лечебным фактором, существенно влияющим на формирование лечебной базы санатория, является наличие на территории уникальных для Беларуси источников радоновых вод. И важно помнить, что большинство природных вод в озёрах с неизвестным содержанием радиоактивных элементов пригодны только для наружного применения и категорически запрещено использовать их внутрь!Все здесь описанные лечебные свойства относятся к радоновым водам и не имеют ничего общего с радоном, содержащемся в воздухе. Чаще всего такой газ или его пары поступают из почвы или некачественных строительных материалов (песок, бетон, гравий, керамзит) здания и, если концентрация радона превышает допустимую — это чревато вредным воздействием на здоровье людей. Читайте о вреде радона в воздухе в статье: «Радон в воздухе: вред для здоровья и как избежать его влияния».

Радиоактивный газ радон часто используется в санаторно-курортном лечении. Но мало кто знает, что помимо радоновых ванн и душей существует еще так называемый «сухой» радон, который принимают в специализированных камерах – эманаториях, а также в естественных карстовых пещерах и штольнях.

Эманаторий (от латинского emanatio – «распространяю») – помещение, предназначенное для проведения воздушно-радоновых ванн и ингаляций. Основной лечебный фактор эманатория – воздушно-радоновая смесь, которую получают с помощью вакуумного откачивания из воды. Природными эманаториями называются карстовые пещеры и штольни, воздух которых содержит повышенную концентрацию радона.

Лечение в эманаториях эффективно при следующих заболеваниях:

  • Заболевания опорно-двигательного аппарата
  • Заболевания центральной и периферической нервной системы
  • Кожные и гинекологические заболевания
  • Заболевания сердечно-сосудистой системы
  • Нарушения обмена веществ

Чем полезен радиоактивный газ?

О пользе радоновых ванн для здоровья мы уже рассказывали в одном из наших материалов (смотрите «Радоновые ванны: радиация на службе здоровью»). Напомним только, что радон – это радиоактивный инертный газ, который образуется в горах – в радиоактивных рудах и минералах, откуда затем попадает в воду.

Содержащийся в воде в небольших количествах, он оказывает на организм человека лечебное воздействие, в частности:

  • оказывает обезболивающее и заживляющее действие
  • способствует ускоренной регенерации тканей
  • стимулирует обменные процессы в организме

Чаще всего радонолечение назначают в виде ванн и душей. Натуральные радоновые ванны можно принять в Пятигорске и Белокурихе, а также на некоторых европейских курортах (например, в польском Лёндек-Здруе).

Чем «сухие» радоновые ванны отличаются от обычных?

«Сухие» радоновые ванны являются более щадящей процедурой. Они имеют меньше противопоказаний и могут назначаться более широкому кругу пациентов (включая пожилых людей и ослабленных больных). Кроме того, они могут использоваться в качестве ингаляций – при заболеваниях бронхолегочной и сердечно-сосудистой систем.

Во время процедуры пациент помещается в закрытый бокс, в который подается воздушно-радоновая смесь, «выкачанная» из воды с помощью специального вакуумного насоса. Дело в том, что радон – тяжелый газ, он тяжелее воздуха в 7 раз. Поэтому просто так циркулировать в воздухе он не может.

Несмотря на удобство для пациентов, эманатории на курортах не пользуются большой популярностью, поскольку требуют специального, довольно громоздкого оборудования. И тогда на помощь может прийти природный эманаторий.

Где находится самый известный природный эманаторий?

Один из самых известных природных эманаториев в Европе находится в Австрии, на курорте Бад-Гаштайн (Badgastein). Здесь, в тоннелях Редхаузской горы, находятся знаменитые радоновые штольни длиной более 2 километров. Радиоактивный газ в этих штольнях образуется в горной породе, а затем попадает в мелкодисперсные частички водного пара, которые циркулируют в воздухе пещеры (в пещере очень высокая относительная влажность, доходящая до 100% и повышенная температура – около 38-41 С°). Эти капельки оседают на кожу, легкие и слизистые находящегося здесь человека – как будто он попал в камеру эманатория. При этом концентрация радона в пещере – всего 4 нКи/л. Это слабая концентрация, но ее достаточно для того, чтобы оказать лечебное действие.

Фактически лечение в штольнях Бад-Гаштайна – это разновидность спелеотерапии (лечения в пещерах), только основное действующее вещество здесь не соль, а инертный радиоактивный газ.

Все ли могут попасть в штольни Бад-Гаштайна?

Попасть на лечение в штольни Бад-Гаштайна – не так-то просто, поскольку желающих принять процедуры в природном эманатории очень много, и записываться на них нужно заранее.

Два раза в неделю, по вторникам и четвергам, для отдыхающих организуют пробные получасовые посещения пещеры, чтобы они могли оценить, подходит ли им такой метод лечения. А надо сказать, что такой метод лечения подходит далеко не всем – очень высокая влажность и температура воздуха плохо действуют на больных, страдающих астмой и сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Кроме того, само по себе радонолечение имеет много противопоказаний, поэтому перед посещением штолен необходимо обязательно проконсультироваться с врачом! В то же время, при входе в штольни назначение врача с вас никто спрашивать не будет. Считается, что пациенты должны сами нести ответственность за свое здоровье.

Как выглядит лечение?

В саму штольню отдыхающие едут в вагончике, похожем на вагончик метро. С собой нужно обязательно иметь купальник, полотенце, банный халат и резиновые шлепанцы. Если этих вещей у вас нет, то их можно взять здесь же на прокат. В самой пещере стоят лежаки с матрасами – как на пляже. Над каждым четвертым лежаком есть кнопка, нажав на которую, можно вызвать врача, если кто-то почувствует себя плохо. Ведь в штольне очень жарко и влажно – практически как в бане.

Основными показаниями для лечения в пещерах Бад-Гаштайна являются:

  • Заболевания опорно-двигательного аппарата
  • Заболевания верхних дыхательных путей
  • Кожные заболевания аллергического и неаллергического характера (псориаз)

А вот с астмой и заболеваниями сердца во влажную и жаркую пещеру Бад-Гаштайна лучше не спускаться, хотя они и являются показаниями для радонолечения.

Один сеанс спелеотерапии длится 40 минут. Для того, чтобы достичь лечебного эффекта, штольни нужно посетить от 8 до 12 раз, при этом делать это каждый день не рекомендуется. Оптимальный режим посещений – это 3-4 сеанса в неделю, через день. Таким образом, весь курс лечения может занять от 2 до 4 недель.

Текст: Екатерина Маслова

Как помогает радиация?

Сфера профессиональных компетенций:

журналист, автор журналов «Pro КМВ», «Кавказское гостеприимство», «Элитный Кавказ», «Туризм и Отдых». Эксперт по оздоровительному туризму, знаю все о курорте Кавказские Минеральные Воды. Живу в г. Ессентуки

Почему гормональные контрацептивы играют важную роль в женском здоровье
31. 22 3

Как выйти из зависших отношений
24. 22 33

Радон (Rn) – это довольно «молодой» элемент системы Менделеева. Споры о его свойствах, влиянии и пользе на организм человека ведутся на протяжении последних 20 лет. В химическом смысле это газообразное вещество представляет собой продукт, образующийся на стадии полураспада радия, урана (образуя изотоп 222Rn). Главный механизм действия элемента представляет собой слабые альфа-лучи. Его стихия возникновения связана с подземными водами. Радиоактивный газ (радон) нейтрален по вкусу, он не имеет цвета и запаха, в то же время к нему нужно относиться с крайней осторожностью. Исследования, касающиеся обоснованного потребления и оптимальных, разрешенных к приему внутрь концентраций и дозировок, первоначально проводились американскими учеными примерно 35 лет назад. В наше время радоновая терапия уже приобрела не только известность, но и широкий спрос. Подтверждением тому является радоновая вода, о вреде и пользе которой узнаем подробней.

Определение радиоактивности жидкости

Этот параметр изучается путем констатации присутствия элемента радона в воде, наличием его остаточных следов (продуктов), образованных после распада. Газ имеет активную способность просачиваться через расщелины в земле или растворяться в подземных водных скважинах. Таким образом, в дальнейшем может попадать в организм человека. По результатам конференции по радиологии, проходившей в прошлом веке в Брюсселе, была учреждена единица измерения радиоактивности — кюри. Это явилось началом стандартизации радиоактивных жидкостей методом разделения на сильно-, средне- и слаборадоновую воду. Человечество пользуется для определения радиационной степени радона международной, общепризнанной во всем мире измерительной системой единиц, которая принята во Франции (в 1960 году). Она была внедрена также в СССР и действует по сей день.

Методы современного использования радоновой воды

Водолечение радоном стремительно приобретает свою популярность. Например, оно широко представлено в виде традиционного метода приема ванн. При этом происходит поглощение альфа-излучения водными массами, а молекулы воды погашают его. Элемент проникает через кожу, в легкие пациента без нанесения вреда.

Кроме этого, существует метод ингаляций радоном, орошений или аппликаций. Особо стоит отметить потребление естественных радоновых минеральных вод для здоровых людей, профилактики и лечения пациентов. Здесь особо важно соблюдать допустимые концентрации элемента, оптимальные и в то же время безопасные для организма человека. Предельно допустимой концентрацией радона (ПДК) для питьевого потребления воды будет 120 Бк/л.

Интересные исторические факты о радоновых водах

Целебная и почти магическая сила источников, насыщенных этим элементом, была испытана в древние античные времена. Это известный факт, описанный в письменных памятниках того исторического периода. В них подробно говорится о посещении людьми неких пещер, а также питье и купании в местных источниках. После этого происходило выздоровление таких посетителей или облегчение состояния. Даже пожилые люди наполнялись здоровьем, энергией, у них прибавлялись утраченные жизненные силы. Заметим, что более подробное изучение подробностей местностей, знаменитых такими чудесными источниками, историками или исследователями приводило в места, известные своими современными здравницами и курортами, специализирующимися радиотерапией.

Полезные свойства радоновой воды

Насыщенная веществами жидкость используется не только в применении целебных для человека ванн. Радоновую воду активно принимают внутрь как источник обновления и здоровья. Например, как дополнение к рациону при заболевании подагрой, патологиях ЖКТ, выделительной системы (почек). При регулярном потреблении радоновой жидкости подавляются проявления воспалительных процессов в организме. Вода с помощью своих замечательных качеств улучшает кровообращение и обменные процессы (например образование и вывод мочевой кислоты из организма).

Множественные исследования показывают, что при курсовом употреблении радоновых вод повышается секреторная деятельность органов ЖКТ (печень, поджелудочная железа, желудок). Лучше работает выделительная система, и очищение организма происходит быстрей.

Большое облегчение и утоление болей наступают у людей с проблемами суставов, скелета и всего опорно-двигательного аппарата. Насыщенная жидкость усиливает двигательную деятельность гладких мышц человека. У пациентов наблюдаются процессы быстрейшей регенерации и заживления различных тканей. Польза радоновых вод оказывает благоприятное воздействие на пациентов с аллергическими проявлениями, кожные покровы.

Человек наполняется энергией. Под влиянием радоновых вод наблюдаются активизация, повышение окислительно-восстановительных процессов в организме. Наступает оздоровление всего организма, ускоряются обмен веществ и общая сопротивляемость к простудным болезням.

Особенности употребления радоновых вод

Важно помнить, что полезные свойства сохраняются при употреблении жидкости, находящейся в строго закупоренном состоянии тары (объем 100 мл). Обычно питье воды назначается врачом и разделяется на несколько приемов (от 3 до 5 раз в день). Считается, что средний объем составляет 50 мл за раз, а принимать жидкость лучше во время или сразу после еды. Таким образом, вместе с продуктами будет пролонгироваться воздействие радона на организм. Если у пациента понижена кислотность, употребление рекомендуют за полчаса до приема пищи.

Состояния, при которых нельзя пить радоновую воду

При всех полезных свойствах употребление жидкости должно согласовываться со специалистом.

Противопоказанием к употреблению считаются

  • наличие воспалительных процессов в острой фазе (инфекций);
  • заболевание гипертиреоз;
  • обострение патологий ССС (ишемических сердечных патологий, инсульты, стенокардия в стадии напряжения, аритмии);
  • новообразования, онкология;
  • аллергия к радоновой воде;
  • эпилептические, вегетососудистые проблемы;
  • детский возраст.

Известно, что вода дарит жизнь всему сущему. Радоновая вода – настоящий дар природы. Правильное употребление такой жидкости дарит здоровье и энергию людям. Активная и действенная радоновая вода обладает положительным оздоравливающим воздействием на весь организм человека. Несет настоящее облегчение пациентам. Однако следует помнить, что всякое активное вещество и такое, как элемент радон, присутствующий в воде, также должен иметь свою меру.

Оцените статью
О Вреде и Пользе
Оставьте комментарий